筋膜を使い骨盤矯正する効果で腰痛を治すフィジカルケア

栃木県小山市にあります筋膜の専門整体フィジカルケア代表の佐藤正史です。

以前にも筋膜を使う事で骨盤矯正することは書きました。

今回は骨盤矯正すると腰痛が治る、その効果について書いていきます。

骨盤は体の中心

骨盤は体の重心の中心が落ちるところなんです。

という事は体の中心が骨盤だともいえるという事なんです。

ですからずっと前から骨盤が注目されてきたともいえると思います。

骨盤は重心の中心でありながら股関節、腰椎とも連結し体幹と下肢を両方調節する役目も持っています。

つまり下肢の障害も、体幹の障害も骨盤を調節することで治てしまうという事もあるんです。

実は、筋膜という考え方においては、骨盤をあまり重視するという見方はしません。

それは体は一つのユニットであり、過去に行われた手術や繰り返す痛み、外傷からから歪みや痛みを考えていくのです。

ですが当然、腰痛を繰り返していて過去からの経歴が腰しかない場合は腰(骨盤)からの影響を考えていきます。

骨盤を修正することで腰椎の上にある胸椎、頸椎に影響を与えることもできますし、胸椎に影響を与えるという事はそこで連結している肩甲骨にも影響を与えます。

肩甲骨に影響を与えるという事は上肢に影響を与えるという事にもなります。

また下肢では骨盤の矯正によって股関節、膝関節、足関節に影響を与えることが出来ます。

ここが骨盤が体の中心といえる所以ですね(^^♪

骨盤矯正することで得られる効果

では骨盤矯正すると腰痛が治る以外にはどんな効果があるのか?

内臓の位置が元に戻る→
骨盤は、筋膜という組織を介して内臓に直接連結部位です。この骨盤矯正をするという事は筋膜連結している内臓を正しい位置に戻し、その結果として内臓の働きを再び取り戻すことが出来ます。
骨盤が歪むことで筋膜に引っ張られて内臓が不活性化を起こすので内臓の位置を元に戻すことで体の不調を改善させることが可能です。
引っ張られなくなった内臓は正しく機能するので、体内環境を整えることで自律神経症状も治ることがあります。
また腰椎や股関節の修正にもつながるのでお腹のウエスト引き締める効果もあります。

疲労改善→
骨盤の歪みは、体の歪みに直結するので下肢の筋肉の働きや体幹の筋肉の効率の良い動きが取り戻される事により疲れにくい体が出来上がります。

姿勢と新陳代謝→
骨盤が矯正されることで赤筋を多く含むインナーマッスルを活性化させることが可能になります。
このインナーマッスルこそが新陳代謝アップの鍵です。
このインナーマッスルが活性化することにより基礎代謝が上がる為、痩せやすい体になりますしポッコリお腹の解消になります。
姿勢が改善されるという事は体の歪みがなくなるという事なので新陳代謝の改善が見込め、汗をたくさんかくようになることで痩身効果にも期待出来ます。

肩こり、首こり→
骨盤は、腰椎と連結しているのでその上にある胸椎、頸椎とも連結しているのと同じです。つまり首肩こりとも密接に関連しています。
骨盤が歪めば腰椎も同時に歪みます。腰椎が歪めば胸椎も歪み、頸椎も歪みます。つまり骨盤を矯正することは背骨全体のバランスを整えることになるので首肩こりが解消していくのです。

ヒップアップ→
骨盤は股関節、腰椎のと連結していますから姿勢にも関係し、お尻が引き締まりお腹も出にくくなります。
中心である骨盤が歪むとインナーマッスルが働かなくなるので新陳代謝が落ちて、血液の循環が悪くなったり脂肪や老廃物をため込みやすくなります。
骨盤矯正を行うと、筋肉が正しく機能し、お尻や下っ腹を持ち上げようと働いてくれるので腰回り痩せを期待できるでしょう。
ヒップラインは特に骨盤の影響をもろに受けるので骨盤矯正をすることで直接影響が出やすい部位でもあります。

骨盤矯正は、腰痛を治すだけでなくさまざまな健康・美容効果ももたらしてくれます。
毎日健康で笑顔でいるには体の歪み特に骨盤の歪みは大敵です。体が痛くてはどんなに楽しいことをしても楽しい場所に行っても楽しめませんよね。

健康を手に入れるという事は何にも代えがたいものだと私は思っています。

骨盤矯正し腰痛が治った効果を実感したお客様

栃木県真岡市在住 諦めていた慢性的な坐骨神経痛が改善した調理師 鈴木様

1.今までにどのような痛み・痺れに悩んでいましたか?それはいつからですか?

坐骨神経痛、肩、首凝りの痛み(20年前から・・・)

2.その痛みを取るためにいままでどのような治療をしてきましたか?

マッサージ、腰の牽引(整形外科)

3.その治療はどんな効果がありましたか?

その時は楽になったが2~3日でまた痛みが出てくる。

4.何が決め手となり、当院で治療されようと思ったのですか?

今まで受けた対処療法ではなく根本治療とはどんな事かと確かめたかった。

5.私の施術と今までの施術はどのようなところが違いましたか?

痛みの原因をわかりやすく説明して頂き、すべて治療に頼るのではなく自分で健康な体を取り戻すことが出来た事。

6.どのような方に当院を勧めたいですか?

もう歳だから・・・と諦めている方、痛みと付き合っていくしかないという方、あきらめずに治療を受けてみてください!

7.同じ悩みを持っている方にメッセージをください。

原因を細かく説明して頂き、真摯に向き合い施術、アドバイスをしていただけます。そして必ず結果も出ます。是非ここをお勧めします!!

栃木県小山市在住 繰り返すぎっくり腰の痛みにお悩みのデスクワークのお客様 津川様

1.今までにどのような痛み・痺れに悩んでいましたか?それはいつからですか?

7~8年前にボウリングの球を持った時、突然腰の痛みを感じたのがきっかけでそれから年に数回断続的に腰の痛みを感じ、日常生活で無意識的に腰を丸めた姿勢で仕事をしていたことにも気づかず、最近数週間椅子から立ち上がるたびに痛みを感じていました。

2.その痛みを取るためにいままでどのような治療をしてきましたか?

最初に痛みを感じたときは整形外科の総合病院で診断してもらい、筋肉疲労の結果が出て湿布で治療していました。

3.その治療はどんな効果がありましたか?

断続的な痛みが年数回繰り返すというのは変わりませんでした。

4.何が決め手となり、当院で治療されようと思ったのですか?

ここ最近、数週間の腰の上げ下げで激しい痛みが発生し、いてもたってもいられない状況がつづき、どこなら治してくれるだろうかと探していた時にここを見つけたのがきっかけです。

5.私の施術と今までの施術はどのようなところが違いましたか?

今までの病院では診断の結果と薬や湿布などの治療でしたが、ここの施術は発生した原因と過程を詳しく解説してもらい、腰の運動の原理も解説してもらい、今までと全然違うと思いました。

6.どのような方に当院を勧めたいですか?

慢性的な腰痛をお持ちの方に是非お勧めしたいです。

7.同じ悩みを持っている方にメッセージをください。

薬に頼らず、継続的な運動、姿勢を正すことを私生活で意識し全く感じなくなりました!!ここで言われたことを実行すれば必ず良くなります!!

まとめ

いかがでしたか?

骨盤は体の中であり様々な部位に影響を及ぼすこと、骨盤矯正が体に及ぼすプラスの作用についてお話ししました。

腰痛を治すだけでなく下肢や上肢にも直性影響を与えるのが骨盤矯正の効果なんです。

当院では筋膜という組織を使いこの骨盤矯正を行っています。

なぜ筋膜を使うのかは以前にもブログでお話ししたのでここでは省略しますね(^^♪

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フィジカルケアの詳細

院名 フィジカルケア
院長 佐藤正史
診療項目 腰痛、肩こり、頭痛、不妊症、スポーツ障害
所在地 栃木県小山市神鳥谷1-21-11
電話番号 070-1401-1451
最寄り駅 JR小山駅
連絡方法 お問合せフォーム
駐車場 当院の目の前にお停めください
営業時間 9:00~20:45
休診日 不定休
URL http://小山市整体.xyz/

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